整体

当サロンで行う整体とは

• 90分とゆっくり時間をかけて施術を行います。
• その人の根本的な原因を探します
• あなたの身体のライフプランナーさんとなりどんなケアが必要であるかが分かります

• 特に身体の中で、筋膜の動きの悪い部分や筋肉の使い方のバランスを探して整える
• その人の状況に合わせて「運動」か「筋膜や筋への施術」かを選択しています

• 施術終わってからがスタート！笑
  お家で取り入れやすいセルフケアをお伝えしています。
  「あなたのトリセツノート」←続けてきていただいた方限定です！
• 施術前後の姿勢や動作のお写真・動画をお取りして変化を感じることができるので、達成感・意欲もアップ↑↑

あなたのトリセツノート

• 来店時のお悩み
• 身体の状況や特徴（写真やコメント）で残している
• その身体に合わせたケア方法（動画・写真・ブログ）
• あなたのお悩みを解決するキッカケになるブログ記事
• 2回目以降も、経過を一覧で見れるようにしている

痛みが出た時や不調を感じた時に、自分でこのトリセツノートから「このエクササイズをしよう！」って自分で選択してケアできたり、不調があっても「このトリセツがあるから大丈夫！」って安心してもらいたいんです🎵

一緒に「なりたい未来」を目指しましょう🎵！！！

セルフケアを大事にしている理由

• 効果を持続するためにも、簡単にできる方法をお伝えしています
• 長年の癖や生活習慣、過ごし方の癖からくる不調を整えるためにも、生活から少しづつ変えることが大事
• 運動を続けることが苦手な方も日々意識してもらうだけでOK！

• 出産あるなしに関わらずどの女性も受けていただくことができます
• 妊婦さんは妊娠16週以降から可能。ドクターの許可を得ている方に限ります
• 産後は1ヵ月検診後、特に問題のなかった方からお受けできます
• 駐車場については施設前に2台止めていただくことができます

• 整体　90分　8800円（税込）
  前後のヒアリング合わせて2時間程度となります
• 骨盤矯正　30分　3300円（税込）

akiyo

お客様の雰囲気・表情・言葉・仕草・ヒアリングからその人のその日の状況、必要なケアを汲み取って、施術を行います。
運動を中心に行う方もいるし、施術で寝ちゃうぐらいリラックスしていただく方もいます♬

yasuyo/akiyo

管理栄養士/理学療法士
アロマ筋膜トリートメント
アロマテラピーアドバイザー

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2025年4月4日に地元である島根県出雲市で女性のためのプライベートサロンをプレOPEN、4月16日にオープン予定です。
1人でも多く自分の時間や体を大切にできたり、生きがいややりがいをもって仕事や子育てができる女性が増えることを願い、お役立ち情報や私たちの経験談など発信しています。