【オプション】骨盤矯正

骨盤矯正は、日常生活や習慣によって歪んでしまった骨盤の位置を正しい状態に整える施術です。骨盤は体の中心に位置し、全身のバランスを支える重要な役割を果たしています。

骨盤が歪むと、姿勢が崩れたり、腰痛や肩こり、むくみ、冷え性などの不調を引き起こすことがあります。

当メニューでは、専門的な技術を用いて骨盤の歪みを丁寧にチェックし、ボキボキと骨を整えるのではなく無理のない範囲で骨盤回りの硬い筋肉や弱くなっている筋肉の調整を行います。

また、施術後にはお客様のライフスタイルに合わせたセルフケア方法や姿勢のアドバイスもお伝えし、ご自身で骨盤を支えられるようサポートします。

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• 出産あるなしに関わらずどの女性も受けていただくことができます
• 妊婦さんは妊娠16週以降から可能。ドクターの許可を得ている方に限ります
• 産後は1ヵ月検診後、特に問題のなかった方からお受けできます
• キャンセルについて
• 駐車場については施設前に2台止めていただくことができます

1. 産後の骨盤ケアができる
   妊娠・出産で骨盤は大きく変化します。矯正によって開いた骨盤を整え、体の回復を促します。
2. 腰痛の緩和に効果的
   看護師としてのハードワークや育児で腰に負担がかかりやすいですが、骨盤を整えることで腰痛を軽減できます。
3. 育児中でも疲れにくい体づくり
   骨盤が整うと姿勢が良くなり、育児中の抱っこや家事でも体の負担が軽減されます。
4. ホルモンバランスの改善
   産後はホルモンバランスが乱れがちですが、骨盤の位置を整えることで体調管理がしやすくなります。
5. むくみや冷えの改善
   骨盤の歪みを矯正すると血流やリンパの流れが良くなり、むくみや冷えを感じにくい体に近づきます。
6. スタイルアップに役立つ
   骨盤が正しい位置に戻ると、ぽっこりお腹が引き締まりやすく、産後の体型戻しに効果的です。
7. 子どもを抱っこしやすくなる
   骨盤が安定すると体のバランスが整い、長時間の抱っこでも疲れにくくなります。
8. 日常生活の動きがスムーズに
   看護師としての復帰や育児に必要な動きも、骨盤矯正により体の可動域が広がり快適になります。
9. 睡眠の質が向上
   骨盤の歪みが解消されると体の緊張が緩み、育児中でも効率よく休めるようになります。
10. 自己ケアの習慣が身につく
    骨盤矯正を通して自分の体と向き合い、正しい姿勢やセルフケアの意識を高められます。

育児に追われる毎日だからこそ、自分の体を整える時間を大切にしてみませんか？

• 骨盤矯正　30分　3300円（税込）

yasuyo/akiyo

管理栄養士/理学療法士
アロマ筋膜トリートメント
アロマテラピーアドバイザー

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2025年4月4日に地元である島根県出雲市で女性のためのプライベートサロンをプレOPEN、4月16日にオープン予定です。
1人でも多く自分の時間や体を大切にできたり、生きがいややりがいをもって仕事や子育てができる女性が増えることを願い、お役立ち情報や私たちの経験談など発信しています。